十屋谷口顔強店

5月8日　朝食、昨夜のハヤシライスの残りに食パン。昼食、キャベツ千切り。そして測定夜だけとはいえ、ご飯物を2日続けるとやっぱりさらに増えて６００ｇアップ！たった2日で８００ｇ増えました。恐ろしや

5月9日　朝食、抜き。昼食も抜こうと思ったが出来ずにお蕎麦（スパーに売ってるヤツ）。そして測定以外に減って1日で８００ｇダウン！今回のダイエットで2回目の５６．０ｋｇ　最も軽い体重を示す。お蕎麦が良かったかもしれない。
気を良くしたので夕食は軽く　豚足、冷奴半丁、サラダ、缶ビール1.5本、センナ飲む
これで明日は初の55ｋｇ台を目指す。