十屋谷口顔強店

5月1日　朝は無し、昼キャベツの千切りのみ。今回は効果が出て、1日で１．２ｋｇ減ここ2･3日脂肪が減ったというより、胃と腸の中身（特に水分）がもろに体重に出てる感じ。
測定後、夕食に　さばのきずし、缶ビール１．５本、コロッケ1個
5月2日　　ダイエット初めて最も軽い体重の数値が出ました。朝は水のみ。昼はスターバックスでコーヒーとホットサンド。
測定後夕食に　さばのきずし、缶ビール2本、酢豚、ご飯1膳。

明日の体重が楽しみになってきた。