ほっかほっか亭 サラダ

ダイエット中なのでヘルシーに

土日の昼は弁当を自分へのご褒美に好きなのを食べてたが結構体重が増える感じがするので、思い切ってサラダにした。(いつもは全く食べないが)1個が小さいが100円。なので2個食べる。ポテトサラダと卵サラダ。結構美味しいが量が少ないので食べた気があまりしないが体重が増えるよりはいい!
4月26・27日ダイエット
26日(木)朝食は角煮饅(豚饅)昼食はキャベツの千切りのみ。測定後、筍の煮物、缶ビール1本、冷奴、
27日(金)朝食は無、昼食キャベツの千切りのみ。そして夜に体重測定
やったぜ!やっと56kg台突入だ!測定後に夕食、筍の煮物、缶ビール1本、冷奴、おにぎり1個
目指せ!55kg台。2・3日で800g落とせたらいいのになあ


