十屋谷口顔強店

theo www 14 ￥２９０００フレームのみ　　結構永い間うちの店で主としておられます。いつまでおんのや！もういい加減お嫁に行ったらどう！と言っているのですが本人にその気が無いのかいっこうに売れません。綺麗な娘（フレーム）なんやけど誰か￥２９０００でお願い

最近ダイエットを始めてからキャベツの千切りをよく食べてますが、それは歯ごたえがあってよく噛むので食べる満足感が得られやすい。繊維質が豊富で便秘によい。胃腸に良さそう。カロリーが抑えられる等、色々ありますが、実は２つの道具を使って簡単に作ることが出来るからです。（切るだけだが）
まずは千切り ピーラー！（ナフコで￥１０００ぐらいで買いました）　キャベツを半分に切ってからピーラーで！
あっと言う間に右側のキャベツみたいに削れて行きます。このピーラーはよく切れます。（試しては無いのですが似たのが１００均のキャンドウに売ってました。）











続いて登場は　水切りマシーン？（なぜか昔洋服屋さんのボンフリーに売ってて嫁にプレゼントしたもの！カワイイでしょ！もっと色が色々あったと思う）しばらく切ったキャベツを水に浸してあくを抜く。そして水を切ってこのマシーンに入れて上のハンドルをグルグル回すとジャーン！　キャベツの脱水機状態包丁もまな板も使いません。この偉大な２つの道具が私のダイエットを支えてます。

18日　いつも朝抜き昼キャベツだがこの日はＳＰＯＯＮ（スプーン）でホットサンドと紅茶をいただいた。
自転車もこの日は乗ってないのでそのぶん期待薄で体重計に
減ってるじゃん！うれぴー
お昼食ったのに！神は我を見放さなかった
まだスーパーフェザー級（５７.１５Kg超～５８.９７Kg ）だが５７ｋｇ台はうれしい！やっと結構目に見えて減りだした。
夕食は水菜とトマトのサラダをボールに山盛り、そして缶ビール1本！今日はうれしいのでこれでやめておく。

19日　朝、昼　キャベツの千切り、夕方コーヒー。今日は少し体に異変が、今までは腹が減ってるだけで体はいたって調子がよかったが（ちょっと便秘気味だが）2時ごろ　おトイレで軽い立ちくらみが起こった。日ごろは全く無いので多分血糖値が下がって一時的に下がったのだろう。今日の夕食は少しちゃんと食べようと思い夕食前の体重測定
どうよコレ！2日で８００ｇダウン少し立ちくらみに襲われたが５６ｋｇ台が見えてきた。もうすぐフェザー級（５５.３４Kg超～５７.１５Kg）突入だ。でも健康が一番なので夕食はちゃんと食べた。お刺身、冷奴、缶ビール1本、ご飯1膳、味噌汁
明日は現状維持か、少し増えるかも！

4月18日　休日なのでランチに行きました。半年ぐらい前にお客様のＫさんに教えてもらって行きだしました。嫁も大変気に入っているのでご機嫌をとる時にも行きます。
3店舗ありますが断然お勧めが野洲市役所まえの「ＣＡＦＥ＋店」ここはコーヒーが無く紅茶です。最初聞いた時コーヒー好きの私はエッー！紅茶しかないのでしたが、実際飲んでみるとムッチャ美味しい　よく考えたらコーヒーは家でもそこそこ美味しいのを入れることは出来ますが紅茶はそうはいきません。それに驚いたのは紅茶の種類！かなりの種類があるのでそれも楽しい！スタッフの皆さんも気軽にしゃべりやすい。癒しの空間です。スタッフの皆さんもそれ以来メガネも買いに来ていただいてより親しみやすくなり、感謝の気持ちでいっぱいです。　ＣＡＦＥ＋店だけは水（お冷）の変わりに水出し紅茶が出てきます。コレも大変うれしいサービスで紅茶の種類も行くだびに変わるので新しい紅茶の種類の発見にもなります。
嫁は白身魚のフライのホットサンドにミントティー。
私はベーコンと卵のホットサンドに白桃アールグレイ
ミントティーは喉と鼻がスーッとします。
白桃アールグレイはそのまま飲むとアールグレイの香りがして三温糖を入れるとあら不思議、桃の香りが引き立ちます。一度で二度おいしい





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