ダイエット4月6日夜
(夕食前素っ裸)今日は昼にキャベツの千切りとリンゴ〓のみ！なのに体重は現状維持。かなりショックだがこのまま様子を見ながらグッと落ちるのを待つしかない！昨夜の鍋とビール2本と中華そば2玉が効いてるみたい。今晩は豚のしょうが焼き、納豆、キャベツ、ビール、軽くご飯1膳。十屋オリジナル
「エクスペクトパトローナム～・・・。」ハリーポッター見たいな気分を楽しめる（私の顔かなり頑張って笑っているつもり）久しぶりのメガネ顔！当店オリジナル￥１９９５０フレームのみ フレームの素材にサンプラチナ。ラウンド（丸型）部分にセル巻きを。懐かしさが漂うデザイン！このフレームなら笑ってるように見えないでしょうか？
ダメ！これ以上笑えないよ～。よし次回は泣いてみよっと
ダイエットに欠かせないもの
ダイエットを成功させるのにはやっぱり適度な運動は必要です。私の場合自転車
こいつはファーストカー（バイク）！ピナレロ、フレームはアルミだがデュラエースを深田のおっちゃんに組んでもらった。（スポーツサイクル深田 http://www.geocities.jp/majiring1952/）軽くて早い！でもお尻が痛い
荷物が積めない。よってもっぱらはセカンドバイクの
ic!ベルリンゴー（勝手に命名、ステッカーを貼っただけ）ヤフーオークションで8000円で落としてしまった
折りたたみで前後サス付き6段変則（シマノ）！最大の特徴はお尻が痛くならない。かごがあって荷物が積める。万が一盗難にあっても被害は8000円でもピナレロを知ってるだけにしんどい！特に坂は！ダイエットの為考えようによっては好都合かもしれないが変則しても足をかなり小刻みに回転させねばならない。
体操も（真向法）
一緒にすると楽しいぜ！
ダイエット4月5日 夜
（夕食前素っ裸）ガ～ン
やっぱり昨日より増えとる！今日は昼りんご1個のみなのに昨夜のミートスパが・・・
今日1日腹減ってたのは何！そして今夜の夕食は鍋！そしてビール2本
&
仕上げに中華そば2玉！
明日の体重測定が怖いぜ
